Μοιραζόμαστε μαζί σας συμβουλές για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής!
Δεν ξεχνάμε τον προληπτικό μας έλεγχο για την σωστή πρόληψη καρδιακών νοσημάτων. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου ή αλλιώς καρδιακή προσβολή είναι μια διαταραχή όπου οφείλεται στην στένωση που προκαλείται στις περισσότερες αρτηρίες του σώματος, οδηγώντας έτσι στην σταδιακή νέκρωση του μυοκαρδίου.
Μελέτες έχουν δείξει πως η διαταραχή αυτή οφείλεται στην στεφανιαία νόσο όπου μπορεί να συνδεθεί στενά με τον τρόπο ζωής όπου ακολουθεί ένα άτομο. Παράγοντες που μπορεί να εντείνουν την νόσο και να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες καταστάσεις είναι:
- Κάπνισμα
- Υψηλή Χοληστερίνη
- Έλλειψη Άσκησης
- Υπέρταση
- Σακχαρώδης Διαβήτης
Επομένως προς αποφυγή των κινδύνων που προκαλούνται λόγω του εμφράγματος ή ακόμη και του θανάτου, υιοθετούμε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, με ισορροπημένη διατροφή, σωστή και συστηματική άσκηση και αποκοπή κακών συνηθειών όπως το κάπνισμα. Επιπλέον επισκεπτόμαστε τον ιατρό μας για προληπτικό έλεγχο των αρτηριών με την εξέταση Triplex.
Η υγεία μας είναι το πολυτιμότερο αγαθό. Κλείστε το ραντεβού σας για τον προληπτικό σας έλεγχο.
